第1集 拖延陷阱，我还能再拖一天，不着急？

简介：现代人如何维持良好的心理健康? 每个人在人生中都有可能遇上令你感到难以度过的困境，专辑通过展现心理学领域前沿研究成果，从谈资与行为等方面教你了解心理学现象，进而正确认识自我，妥善面对人生困境。