【元气训练营】在家简单5个动作就能养成马甲线，夏日女生必看瘦身教程！

简介：没有复杂的动作，没有高超的技巧，这是一档只要你愿意动就可以跟着一起做，针对女生最关心的拜拜肉、胸部、大腿等展开的入门级健身节目。