【FitTime 悬挂训练系列】初级训练

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Description: 悬挂训练系统: 悬挂训练系统也就是TRX,即"全身抗阻力锻炼"。运动量比较高能综合训练身体各部位的肌肉。悬挂训练可以帮助训练者完成几乎全身肌肉的训练，提高力量、柔韧性和核心稳定性。-芒果TV-大家都在看的在线视频网站-热门综艺最新电影电视剧在线观看