FitTime普拉提Bosu球|肌肉拉伸训练

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Description: Bosu球核心训练系列是普拉提训练的其中一种,针对的是我们核心肌肉群。Bosu球训练对核心要求比较高,适合已经有一定基础的人训练。可以帮助我们很大程度上地提高核心力量。-芒果TV-大家都在看的在线视频网站-热门综艺最新电影电视剧在线观看